秋天最是“藕遇”好时间

发布时间:2008-10-10 10:48:35       新闻来源:广州日报

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“藕遇”好时间

  荷莲一身宝,秋藕最补人。虽说桂花藕是百吃不厌、四季都受欢迎的江浙冷盘小菜,但不得不提醒的是,桂花与藕在此刻的确迎来了它们最好的季节。

  蜜汁桂花藕

  材料:莲藕1条、桂花200克、泰国糯米250克、冰糖500克、水1000克。

  1 把莲藕去皮洗净,然后切出一部分,把生糯米酿进藕的小洞中。

  2 待糯米填满藕洞后,再把切出来的藕头装回去。

  3 用竹牙签斜插进分切的藕身之间,再以汤匙拍打,使之完全固定好。

  4 将酿好的藕与冰糖、桂花、水一起下锅,用文火煲1~2小时,煲到糖水起胶为宜。

  5 把煲好的藕拿出来切片,然后放凉备食(热食也可)。

  DIY TIPS

  购买事宜:秋季正是桂花盛开之时,新鲜的干桂花色泽鲜黄,香气沁人心脾;而晚秋也是食藕的最佳季节;做桂花藕需要买藕身较长的莲藕;糯米则建议选择泰国糯米,米粒比较修长,煮起来更黏滑,也更香一些。

  小技巧:桂花下锅煮之前,要像泡茶那样,先泡一趟热水,然后把水滤掉再用。

(编辑:宋歌)

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